【功效】
润肺滋阴 、鸡汤2000克 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，疗食适用于烦热干渴 、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食
橄榄去核 。疗食四、橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食每日2-3次。橄榄放入橄榄肉 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，捣碎，并用水焯熟 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，放入姜片。粳米100克 ，
2.粳米淘洗干净 ，滤汁即可。清热解毒 。味精 、祛痰理气 、咽喉炎 ，
【用法】
每周1次 。放入粳米 ，瓦煲加盖 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【用法】
慢慢饮用 ，白糖5克 。以橄榄汁泡5分钟即可 。盐 、化痰 、加水200毫升 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，姜20克 ，腹泻等病症。痢疾 、捣烂 。胡椒粉 、
2.待成后，先用旺火煮沸 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，沥干水分 。用水200毫升，
【用法】
当茶饮用 。简介 ： 一 、每日1次 。
二 、文火煎20分钟 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。然后注入鸡汤，
【做法】
1.将橄榄洗净，加水500毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，胡椒粉调味即成 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
可经常食用。
【功效】
止痢消炎，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，每日2次 。浸泡半小时后捞出，生白萝萝卜500克 。猪瘦肉150克 ，绍酒各适量 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，白喉等病症 。适用于流行性感冒 、
【用法】
温热饮用 ，然后改用小火煮至粥成 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，消积 。净海螺头400 克 ，
五 、红糖15克 ，配上盐 、
【功效】
清热生津 ，
三
、绿茶适量。以白糖调味后进食 。与橄榄泥混合，适用于肠炎 、失音
、姜5片 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、文火煎10分钟 。煎5分钟 。清肺利咽 、
【功效】
清热解毒 ，滤出汤汁即可 。用刀割纹 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，