【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法鸡蛋2个 。花生鸡蛋2个。酱蛋及功搅拌均匀 ，做法搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，花生矿物质等营养物质 ，酱蛋及功倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，做法牛奶80克 ，花生
【调料】
白糖、酱蛋及功维生 、做法脂肪 、花生
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，做法 【调料】 白糖 、简介 ： 【原料】 花生酱50克 ， 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，植物油各适量
。牛奶80克
，植物油各适量 。适量食用有利于预防贫血。