大火煮滚后，南瓜红枣、花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜花生米20粒、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

　　原料  ：小南瓜1/2个、花生红枣南瓜切成2半，南瓜红枣4粒 、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

花生红枣转小火煮10分钟。南瓜

　　2 、花生红枣

　　3、南瓜

　　4 、枸杞15粒、倒入南瓜球再煮15分钟 。枸杞，放入花生 、